Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kuru Börülce Salatası Kaç Kalori?

165 gr

Porsiyon (Orta)

324
kcal

Karbonhidrat30.31 gr%53

Protein12.81 gr%22

Yağ14.4 gr%25

Karb.

30.31 gr. (%53)

Protein

12.81 gr. (%22)

Yağ

14.4 gr. (%25)

Kuru Börülce Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18.367	30.31
Protein (g)	7.761	12.81
Yağ (g)	8.725	14.4
Lif (g)	6.404	10.57
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	144.712	238.77
Potasyum (mg)	499.452	824.1

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	55.105	90.92
Vitamin A (iu)	89.822	148.21
Vitamin C (mg)	29.617	48.87
Demir	3.16	5.21

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18.367	30.31
Protein (g)	7.761	12.81
Yağ (g)	8.725	14.4
Lif (g)	6.404	10.57
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	144.712	238.77
Potasyum (mg)	499.452	824.1
Kalsiyum (mg)	55.105	90.92
Vitamin A (iu)	89.822	148.21
Vitamin C (mg)	29.617	48.87
Demir	3.16	5.21

Kuru Börülce Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Kuru Börülce Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Kuru Börülce Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Börülce Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Börülce Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Börülce Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kuru börülce salatasının 100 gramında 197 kalori bulunmaktadır. Kuru börülce salatasının 1 porsiyonu (164.8 gr) 324 kaloridir. Kuru börülce salatasının 100 gramı 18.37 gram karbonhidrat, 7.76 gram protein, 8.73 gram yağ, 6.4 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Diyet dostu şekersiz aşure nasıl yapılır?

Kabızlık çözücü: Sinameki nedir?

Bebeğim ek gıdaya geçiyor!

Karaciğer yağlanması nasıl anlaşılır?

Limonlu suyun faydaları

Tüm İçerikler