Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kuru Fasulye (beyaz) (Pişmiş)

180 gr
250
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)25.09
Protein (g)9.73
Yağ (g)0.35
Lif (g)6.3
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)561.0
100 gr
Kalsiyum (mg)90.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir3.7
100 gr
Karbonhidrat (g)25.09
Protein (g)9.73
Yağ (g)0.35
Lif (g)6.3
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)561.0
Kalsiyum (mg)90.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir3.7

Pişmiş beyaz kuru fasulyenin 100 gramında 139 kalori bulunmaktadır. Pişmiş beyaz kuru fasulyenin 1 porsiyonu ( 180 gr) 250 kaloridir. Pişmiş beyaz kuru fasulyenin 100 gramı 25.09 gram karbonhidrat, 9.73 gram protein, 0.35 gram yağ, 6.3 gram lif içermektedir.

Kuru fasulye, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, çinko ve lif açısından zengin bir baklagildir.