Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası Kaç Kalori?

130 gr

Porsiyon (Orta)

116
kcal

Karbonhidrat1.99 gr%8

Protein17.53 gr%73

Yağ4.5 gr%19

Karb.

1.99 gr. (%8)

Protein

17.53 gr. (%73)

Yağ

4.5 gr. (%19)

Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.532	1.99
Protein (g)	13.486	17.53
Yağ (g)	3.46	4.5
Lif (g)	1.298	1.69
Kolesterol (mg)	30.323	39.42
Sodyum (mg)	75.463	98.1
Potasyum (mg)	118.657	154.25

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	10.277	13.36
Vitamin A (iu)	24.956	32.44
Vitamin C (mg)	32.038	41.65
Demir	0.354	0.46

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.532	1.99
Protein (g)	13.486	17.53
Yağ (g)	3.46	4.5
Lif (g)	1.298	1.69
Kolesterol (mg)	30.323	39.42
Sodyum (mg)	75.463	98.1
Potasyum (mg)	118.657	154.25
Kalsiyum (mg)	10.277	13.36
Vitamin A (iu)	24.956	32.44
Vitamin C (mg)	32.038	41.65
Demir	0.354	0.46

Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası besin değerlerini öğrendiniz, Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası tarifini öğrenmek için tıklayın

Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kurutulmuş Balıklı Brüksel Lahanası, ana öğünlerde tercih edilebilir. Damak tadına uyan kişilerin bir öğünde 1 porsiyon kadar tüketmeleri yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Veganlar ketojenik diyet yapabilir mi?

Diyet mutluluğuyla gelir: Bir küçük hediye meselesi!

Yemek yapmaya vakit bulamayanlar için: Pratik salata tarifleri

Potasyum içeren yiyecekler nelerdir?

Meniere tedavisi alan hastalar için beslenme önerileri

Tüm İçerikler