Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kuşbaşı Etli Bamya

Kuşbaşı Etli Bamya

Tarifi
161
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.55902084919
Protein (g)5.64258410534
Yağ (g)5.22076648199
Lif (g)2.72552780578
Kolesterol (mg)13.6481111957
Sodyum (mg)191.614021943
Potasyum (mg)265.668673291
100 gr
Kalsiyum (mg)47.8175223853
Vitamin A (iu)49.7027814784
Vitamin C (mg)24.8117293281
Demir1.22830271139
100 gr
Karbonhidrat (g)2.55902084919
Protein (g)5.64258410534
Yağ (g)5.22076648199
Lif (g)2.72552780578
Kolesterol (mg)13.6481111957
Sodyum (mg)191.614021943
Potasyum (mg)265.668673291
Kalsiyum (mg)47.8175223853
Vitamin A (iu)49.7027814784
Vitamin C (mg)24.8117293281
Demir1.22830271139
Kuşbaşı Etli Bamya, C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Etli olması yemeğin protein, vitamin, mineral değerini artırmıştır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan