Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Lahana Çorbası Kaç Kalori?

200 gr

Porsiyon (Orta)

29
kcal

Karbonhidrat4.96 gr%74

Protein1.42 gr%21

Yağ0.29 gr%4

Karb.

4.96 gr. (%74)

Protein

1.42 gr. (%21)

Yağ

0.29 gr. (%4)

Lahana Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.482	4.96
Protein (g)	0.71	1.42
Yağ (g)	0.144	0.29
Lif (g)	1.127	2.25
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5.327	10.65
Potasyum (mg)	111.764	223.53

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	18.764	37.53
Vitamin A (iu)	27.367	54.73
Vitamin C (mg)	16.452	32.9
Demir	0.305	0.61

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.482	4.96
Protein (g)	0.71	1.42
Yağ (g)	0.144	0.29
Lif (g)	1.127	2.25
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5.327	10.65
Potasyum (mg)	111.764	223.53
Kalsiyum (mg)	18.764	37.53
Vitamin A (iu)	27.367	54.73
Vitamin C (mg)	16.452	32.9
Demir	0.305	0.61

Lahana Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Lahana Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Lahana Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Lahana Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Lahana Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Lahana Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Lahana çorbası kalorisi düşük ve lif içeriği yüksek bir çorbadır. Ancak zayıflamak için değil dengeli beslenmenin içerisinde tüketilmesi doğru olandır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Karaciğer detoksu nedir? Karaciğer diyeti nasıl yapılır?

Yoganın kilo kaybı hedeflerine yardımcı olması için 6 yol

Spordan sonra nasıl beslenilmelidir?

Hurma ile orucu açmak zararlı mı?

30-30-30 Diyeti: Güne hızlı bir başlangıç

Tüm İçerikler