Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Diğdem Akça 13.11.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
2
kaydet

Lahana Çorbası

kalori
29 kcal 1 Porsiyon (200 gr)
Lahana Çorbası

Lahana Çorbası

kalori
29 kcal 1 Porsiyon (200 gr)
4 Kişilik
10 dk.
30 dk.
4 Kişilik
10 dk.
30 dk.

Lahana Çorbası Malzemeleri Nelerdir?

Lahana Çorbası Yapılışı Nasıldır?

1.

Lahana çorbası tarifi için önce lahana, domates, soğan ve biberleri küçük parçalar halinde doğrayın. Daha sonra suyu ilave ettiğiniz tencereye bütün malzemeleri ekleyin. İyici piştikten sonra blenderden geçirerek lahana çorbanızı servis edin. Dilerseniz baharatlar ile lezzetlendirebilirsiniz.

 

Lahana Çorbası Besin Değerleri

Lahana Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 29 kcal bulunmaktadır. Lahana Çorbası'nın 200 gramı 2.48 gram karbonhidrat, 0.71 gram protein, 0.14 gram yağ, 1.13 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

Büşra Daşa merhaba bu tarifi aynen yaptım. ama çorbam çok fazla oldu 4 kişilik olduğuna emin misiniz?

29.01.2014
Yanıtla

Seray Yildiz Lahana corbasi 1 haftalik bir diyet icin yapiliyor. Bir hafta boyunca iciyorsunuz. Ölçüsü çok oluyor bu yüzden.

09.05.2015
Yanıtla

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan