Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Tatile ve etkinliklere hızlandırılmış diyet ile hazırlan!
Fit1001 alışverişinde %10 indirim fırsatını kaçırma!
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Lazanya

Lazanya Kaç Kalori?

493
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)16.6815686275
Protein (g)7.75352941176
Yağ (g)9.04179534314
Lif (g)0.681550245098
Kolesterol (mg)18.2598039216
Sodyum (mg)40.2103247549
Potasyum (mg)189.727941176
100 gr
Kalsiyum (mg)40.112745098
Vitamin A (iu)60.5355392157
Vitamin C (mg)5.90287377451
Demir0.702487745098
100 gr
Karbonhidrat (g)16.6815686275
Protein (g)7.75352941176
Yağ (g)9.04179534314
Lif (g)0.681550245098
Kolesterol (mg)18.2598039216
Sodyum (mg)40.2103247549
Potasyum (mg)189.727941176
Kalsiyum (mg)40.112745098
Vitamin A (iu)60.5355392157
Vitamin C (mg)5.90287377451
Demir0.702487745098
Lazanya besin değerlerini öğrendiniz, Lazanya tarifini öğrenmek için tıklayın
Reklamsız Kullan
Lazanya kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Lazanya besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Lazanya için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Lazanya hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Lazanyanın 100 gramında 181 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (272 gr) lazanya 494 kaloridir. Lazanyanın 100 gramı 16.68 gram karbonhidrat, 7.75 gram protein, 9.04 gram yağ, 0.68 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan