Levrek (Buğulama) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 0.0 | |
|---|
| Protein (g) | 21.385 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.682 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 89.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 43.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 286.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 25.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 6.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 1.484 | |
|---|
| Demir | 0.83 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 0.0 | |
|---|
| Protein (g) | 21.385 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.682 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 89.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 43.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 286.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 25.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 6.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 1.484 | |
|---|
| Demir | 0.83 | |
|---|
Levrek (Buğulama) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Levrek (Buğulama) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Levrek (Buğulama) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Levrek (Buğulama) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Protein, fosfor,selenyum, B grubu,A ve D vitaminlerinin iyi kaynaklarındandır. Omega3 yağasidi içeriği ile kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucudur. Uskumru, somon, ton balığı, alabalık gibi yağlı balıklar omega3 açısından daha zengindir.
diyetkolik.com
