Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Lor Peynirli Börek

Lor Peynirli Börek

Tarifi
245
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)25.116045977
Protein (g)6.50947126437
Yağ (g)4.47871264368
Lif (g)1.41544827586
Kolesterol (mg)19.4942528736
Sodyum (mg)194.577471264
Potasyum (mg)86.9517241379
100 gr
Kalsiyum (mg)40.411954023
Vitamin A (iu)23.9043678161
Vitamin C (mg)2.60551724138
Demir0.517333333333
100 gr
Karbonhidrat (g)25.116045977
Protein (g)6.50947126437
Yağ (g)4.47871264368
Lif (g)1.41544827586
Kolesterol (mg)19.4942528736
Sodyum (mg)194.577471264
Potasyum (mg)86.9517241379
Kalsiyum (mg)40.411954023
Vitamin A (iu)23.9043678161
Vitamin C (mg)2.60551724138
Demir0.517333333333
Lor peynirli börek, karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir. Kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. 1 dilim lor peynirli börek, 3 dilim ekmek ve 1 adet köfte büyüklüğünde ete eşdeğerdir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan