Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Ramazan Diyet Planı

Lor Peynirli Sandviç

Lor Peynirli Sandviç

152
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	39.5001324503
Protein (g)	8.78768211921
Yağ (g)	1.92258278146
Lif (g)	1.43059602649
Kolesterol (mg)	1.85430463576
Sodyum (mg)	101.523178808
Potasyum (mg)	57.1920529801

	100 gr
Kalsiyum (mg)	191.463576159
Vitamin A (iu)	56.1721854305
Vitamin C (mg)	7.76092715232
Demir	2.42622516556

	100 gr
Karbonhidrat (g)	39.5001324503
Protein (g)	8.78768211921
Yağ (g)	1.92258278146
Lif (g)	1.43059602649
Kolesterol (mg)	1.85430463576
Sodyum (mg)	101.523178808
Potasyum (mg)	57.1920529801
Kalsiyum (mg)	191.463576159
Vitamin A (iu)	56.1721854305
Vitamin C (mg)	7.76092715232
Demir	2.42622516556

Lor peynirli sandviç, yağ içeriği düşük ve tam tahıllı ekmek kullanılarak hazırlandığı zaman kahvaltı ve ara öğüne iyi bir alternatif olacaktır.

Sayfayı Paylaş