Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Lor Suflesi Kaç Kalori?

65 gr

Porsiyon (Orta)

109
kcal

Karbonhidrat10.56 gr%52

Protein6.06 gr%30

Yağ3.86 gr%19

Karb.

10.56 gr. (%52)

Protein

6.06 gr. (%30)

Yağ

3.86 gr. (%19)

Lor Suflesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.253	10.56
Protein (g)	9.316	6.06
Yağ (g)	5.938	3.86
Lif (g)	0.706	0.46
Kolesterol (mg)	89.974	58.48
Sodyum (mg)	50.669	32.93
Potasyum (mg)	146.746	95.38

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	65.472	42.56
Vitamin A (iu)	94.513	61.43
Vitamin C (mg)	18.163	11.81
Demir	0.773	0.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.253	10.56
Protein (g)	9.316	6.06
Yağ (g)	5.938	3.86
Lif (g)	0.706	0.46
Kolesterol (mg)	89.974	58.48
Sodyum (mg)	50.669	32.93
Potasyum (mg)	146.746	95.38
Kalsiyum (mg)	65.472	42.56
Vitamin A (iu)	94.513	61.43
Vitamin C (mg)	18.163	11.81
Demir	0.773	0.5

Lor Suflesi besin değerlerini öğrendiniz, Lor Suflesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Lor Suflesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Lor Suflesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Lor Suflesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Lor Suflesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Lor suflesi, lor peyniri, tereyağ, un, şeker, yumurta ile hazırlanır. Tereyağ miktarı az kullanıldığında ve şeker yerine kuru üzüm veya tatlandırıcı kullanıldığında daha hafif bir tatlı elde edilmiş olur.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Akgünlük (Boswellia) nedir?

Nötropenik diyet nedir?

Yeşil elma yağ yakar mı? Kırmızı elma mı yeşil elma mı?

Kavanozda yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı kahvaltı

Dopamin düzeylerini artırmanın 10 yolu

Tüm İçerikler