Lor Suflesi

Tarifi

108
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	16.2531817805
Protein (g)	9.31582349176
Yağ (g)	5.93775734885
Lif (g)	0.706075335933
Kolesterol (mg)	89.9741713789
Sodyum (mg)	50.6693110119
Potasyum (mg)	146.745990651

	100 gr
Kalsiyum (mg)	65.4716760903
Vitamin A (iu)	94.5132271099
Vitamin C (mg)	18.162947451
Demir	0.773270172069

	100 gr
Karbonhidrat (g)	16.2531817805
Protein (g)	9.31582349176
Yağ (g)	5.93775734885
Lif (g)	0.706075335933
Kolesterol (mg)	89.9741713789
Sodyum (mg)	50.6693110119
Potasyum (mg)	146.745990651
Kalsiyum (mg)	65.4716760903
Vitamin A (iu)	94.5132271099
Vitamin C (mg)	18.162947451
Demir	0.773270172069

Lor suflesi, lor peyniri, tereyağ, un, şeker, yumurta ile hazırlanır. Tereyağ miktarı az kullanıldığında ve şeker yerine kuru üzüm veya tatlandırıcı kullanıldığında daha hafif bir tatlı elde edilmiş olur.

Sayfayı Paylaş