Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Makaron Kaç Kalori?

Makaron Kaç Kalori?

75 gr
Porsiyon (Orta)
262
kcal
Karbonhidrat33 gr%66
Protein5.16 gr%10
Yağ11.99 gr%24

Karb.

33 gr. (%66)

Protein

5.16 gr. (%10)

Yağ

11.99 gr. (%24)

Makaron Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)44.00533
Protein (g)6.8855.16
Yağ (g)15.9811.99
Lif (g)2.3951.8
Kolesterol (mg)7.7495.81
Sodyum (mg)186.246139.68
Potasyum (mg)291.558218.67
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)100.63775.48
Vitamin A (iu)36.06127.05
Vitamin C (mg)0.2840.21
Demir1.3521.01
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)44.00533
Protein (g)6.8855.16
Yağ (g)15.9811.99
Lif (g)2.3951.8
Kolesterol (mg)7.7495.81
Sodyum (mg)186.246 139.68
Potasyum (mg)291.558218.67
Kalsiyum (mg)100.63775.48
Vitamin A (iu)36.06127.05
Vitamin C (mg)0.2840.21
Demir1.3521.01
Makaron besin değerlerini öğrendiniz, Makaron tarifini öğrenmek için tıklayın
Makaron kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Makaron besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Makaron için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Makaron hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Makaronun 100 gramında 350 kalori bulunmaktadır. Makaronun 1 porsiyonu (75 gr) 262 kalori, 1 adedi (50 gr) 175 kaloridir. Makaronun 100 gramı 44 gram karbonhidrat, 6.88 gram protein, 15.98 gram yağ, 2.4 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Cildi güzelleştiren besinler
Cildi güzelleştiren besinler
Diyabetiniz olduğu halde dışarı yemek yiyebilmek
Diyabetiniz olduğu halde dışarı yemek yiyebilmek
Eklem ağrısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?
Eklem ağrısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?
Stresin iyisi de varmış!
Stresin iyisi de varmış!
Bal çeşitleri rehberi: Akasya, çiçek, kestane ve daha fazlası
Bal çeşitleri rehberi: Akasya, çiçek, kestane ve daha fazlası
Tüm İçerikler