Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Mamzana Salatası

Mamzana Salatası

Tarifi
136
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.18209734513
Protein (g)1.34725663717
Yağ (g)3.37547787611
Lif (g)2.92298230088
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)72.9238938053
Potasyum (mg)236.763716814
100 gr
Kalsiyum (mg)19.2185840708
Vitamin A (iu)67.9530973451
Vitamin C (mg)42.896460177
Demir0.644115044248
100 gr
Karbonhidrat (g)3.18209734513
Protein (g)1.34725663717
Yağ (g)3.37547787611
Lif (g)2.92298230088
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)72.9238938053
Potasyum (mg)236.763716814
Kalsiyum (mg)19.2185840708
Vitamin A (iu)67.9530973451
Vitamin C (mg)42.896460177
Demir0.644115044248
Mamzana salatası, patlıcan, biber, maydanoz ve çeşitli baharatlarla yapılan bir salatadır. Ana öğünlerde salata çeşidi olarak tercih edilebilir ancak hazırlanırken eklenen yağ miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan