Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mantar Soslu Biftek

Tarifi 305 gr
397
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.67213114754
Protein (g)6.27704918033
Yağ (g)10.0970491803
Lif (g)1.14532786885
Kolesterol (mg)20.1639344262
Sodyum (mg)393.56557377
Potasyum (mg)273.663934426
100 gr
Kalsiyum (mg)24.5655737705
Vitamin A (iu)106.950819672
Vitamin C (mg)35.5737704918
Demir0.418114754098
100 gr
Karbonhidrat (g)3.67213114754
Protein (g)6.27704918033
Yağ (g)10.0970491803
Lif (g)1.14532786885
Kolesterol (mg)20.1639344262
Sodyum (mg)393.56557377
Potasyum (mg)273.663934426
Kalsiyum (mg)24.5655737705
Vitamin A (iu)106.950819672
Vitamin C (mg)35.5737704918
Demir0.418114754098
Mantar Soslu Biftek, yağ içeriği yüksek bir yemektir. Ana öğünlerde çok sık tercih edilmemelidir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.