Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mantar Sote

(300 gr)
Mantar Sote
187
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Mantar sote, domates, biber, maydanoz ve çeşitli baharatların mantar ile sotelenmesi ile yapılan sağlıklı bir alternatiftir. Öğünlerde sebze yemeği yerine tüketilebilir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Mantar Sote
100 gr
Karbonhidrat (g)
4.49376569038
Protein (g)
1.87589121339
Yağ (g)
4.25819246862
Lif (g)
1.32527196653
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
43.420083682
Potasyum (mg)
317.968200837
Kalsiyum (mg)
18.5087866109
Vitamin A (iu)
38.8117154812
Vitamin C (mg)
36.9950962343
Demir
0.772167364017