Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mantarlı Hindi Sote Kaç Kalori?

140 gr

Porsiyon (Orta)

275
kcal

Karbonhidrat3 gr%7

Protein23.48 gr%52

Yağ19.1 gr%42

Karb.

3 gr. (%7)

Protein

23.48 gr. (%52)

Yağ

19.1 gr. (%42)

Mantarlı Hindi Sote Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.144	3
Protein (g)	16.771	23.48
Yağ (g)	13.642	19.1
Lif (g)	0.423	0.59
Kolesterol (mg)	52.882	74.03
Sodyum (mg)	88.494	123.89
Potasyum (mg)	265.094	371.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	15.411	21.58
Vitamin A (iu)	0.965	1.35
Vitamin C (mg)	1.687	2.36
Demir	1.032	1.44

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.144	3
Protein (g)	16.771	23.48
Yağ (g)	13.642	19.1
Lif (g)	0.423	0.59
Kolesterol (mg)	52.882	74.03
Sodyum (mg)	88.494	123.89
Potasyum (mg)	265.094	371.13
Kalsiyum (mg)	15.411	21.58
Vitamin A (iu)	0.965	1.35
Vitamin C (mg)	1.687	2.36
Demir	1.032	1.44

Mantarlı Hindi Sote besin değerlerini öğrendiniz, Mantarlı Hindi Sote tarifini öğrenmek için tıklayın

Mantarlı Hindi Sote kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mantarlı Hindi Sote besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mantarlı Hindi Sote için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mantarlı Hindi Sote hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mantarlı hindi sote; protein, demir, fosfor, potasyum, çinko içeriği yüksek bir yemektir. Az miktarda kolesterol ve doymuş yağ içerir. Fazla yağlı yapılmamalıdır aksi halde hem yağ hemde kalori miktarı artacaktır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Propolis nedir? Propolis bağışıklığa ne kadar destek olur?

Eklem ağrılarınızın sebebi gut hastalığı olabilir mi?

Yağ yakımını destekleyen supplementler

Vücudumuzun ürettiği en güçlü antioksidan: Glutatyon

Daha sağlıklı bir cilt için 7 alışkanlık!

Tüm İçerikler