Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mantarlı Hindi Sote

Tarifi 140 gr
275
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.14426619133
Protein (g)16.770647653
Yağ (g)13.6419489008
Lif (g)0.422727272727
Kolesterol (mg)52.8817587641
Sodyum (mg)88.4943553179
Potasyum (mg)265.094474153
100 gr
Kalsiyum (mg)15.4105763518
Vitamin A (iu)0.964943553179
Vitamin C (mg)1.68743315508
Demir1.03213309566
100 gr
Karbonhidrat (g)2.14426619133
Protein (g)16.770647653
Yağ (g)13.6419489008
Lif (g)0.422727272727
Kolesterol (mg)52.8817587641
Sodyum (mg)88.4943553179
Potasyum (mg)265.094474153
Kalsiyum (mg)15.4105763518
Vitamin A (iu)0.964943553179
Vitamin C (mg)1.68743315508
Demir1.03213309566
Mantarlı hindi sote; protein, demir, fosfor, potasyum, çinko içeriği yüksek bir yemektir. Az miktarda kolesterol ve doymuş yağ içerir. Fazla yağlı yapılmamalıdır aksi halde hem yağ hemde kalori miktarı artacaktır.