Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
MANTARLI MEYHANE PILAVI
Mantarlı Meyhane Pilavı
200 kcal
(200 gr)
Mantarlı Meyhane Pilavı
200 kcal
(200 gr)
Adet
Birim / Tür
Porsiyon (Orta)
Çorba Kaşığı
Gram
Sağlık Puanı :
4
/5
Sağlık Puanı :
4
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Mantarlı Meyhane Pilavı
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
14.6040804974
Protein (g)
2.60081806283
Yağ (g)
3.50042539267
Lif (g)
2.35427683246
Kolesterol (mg)
4.71204188482
Sodyum (mg)
62.5811518325
Potasyum (mg)
196.702879581
Kalsiyum (mg)
16.1446335079
Vitamin A (iu)
18.4528795812
Vitamin C (mg)
2.41865837696
Demir (mg)
1.3232460733
Mantarlı Meyhane Pilavı, ana öğünlerde tüketilebilir. Bulgur ile yapıldığı için
şeker
hastaları tercih edebilir. Tüketileceği zaman 6-8 kaşıktan fazla tüketmemeye özen gösterilmelidir.
Besin Değerleri
Mantarlı Meyhane Pilavı
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
14.6040804974
Protein (g)
2.60081806283
Yağ (g)
3.50042539267
Lif (g)
2.35427683246
Kolesterol (mg)
4.71204188482
Sodyum (mg)
62.5811518325
Potasyum (mg)
196.702879581
Kalsiyum (mg)
16.1446335079
Vitamin A (iu)
18.4528795812
Vitamin C (mg)
2.41865837696
Demir
1.3232460733
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
