Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Diğdem Akça 26.12.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Mantarlı Meyhane Pilavı

kalori
201 kcal 1 Porsiyon (200 gr)
Mantarlı Meyhane Pilavı

Mantarlı Meyhane Pilavı

kalori
201 kcal 1 Porsiyon (200 gr)
6 Kişilik
20 dk.
20 dk.
6 Kişilik
20 dk.
20 dk.

Mantarlı Meyhane Pilavı Malzemeleri Nelerdir?

Mantarlı Meyhane Pilavı Yapılışı Nasıldır?

1.
Mantarlı Meyhane Pilavı tarifi için; Tencerede erittiğiniz terayağa ve sıvıyağa rendelediğiniz soğanları ilave ederek kavurun
2.
Soğanlar kavrulduktan sonra salçayı ve doğradığınız mantarları ilave ederek soteleyin
3.
Kekiği de ilave ederek karışımı karıştırın
4.
Yıkadığınız bulgurları ve diğer baharatları da ilave edin
5.
Mantarlı Meyhane Pilavı için son olarak suyu da ilave ederek pişmeye bırakın
6.
Afiyet olsun

 

Mantarlı Meyhane Pilavı Besin Değerleri

Mantarlı Meyhane Pilavı'nın 1 Porsiyonunda 201 kcal bulunmaktadır. Mantarlı Meyhane Pilavı'nın 200 gramı 14.60 gram karbonhidrat, 2.60 gram protein, 3.50 gram yağ, 2.35 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan