ANA SAYFA    KAÇ KALORİ
Besin Arama
Maydanozsuz Izgara Köfte

Maydanozsuz Izgara Köfte

kcal
(100 g)

MAYDANOZSUZ IZGARA KÖFTE KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Maydanozsuz ızgara köfte, B12 ve demir içeriği yüksek bir besindir. Izgara veya teflon tavada pişirme yöntemleri tercih edilerek ana öğünlerde ana yemek olarak tüketilebilir. Tüketileceği zaman 4 adet tüketilmesi yeterlidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
MAYDANOZSUZ IZGARA KÖFTE İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
Maydanozsuz Izgara Köfte
TARİF

6 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 209 kcal

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Norton Güvenli Alışveriş Sitesi
iOS Diyet Uygulaması Android Diyet Uygulaması