Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Mercimekli Kabak Yemeği

Tarifi 305 gr
263
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)8.59214534224
Protein (g)4.05634021611
Yağ (g)3.87769809882
Lif (g)2.20012527255
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)144.616961194
Potasyum (mg)249.322861924
100 gr
Kalsiyum (mg)31.8035632875
Vitamin A (iu)40.8770306417
Vitamin C (mg)10.6002961688
Demir1.83058970889
100 gr
Karbonhidrat (g)8.59214534224
Protein (g)4.05634021611
Yağ (g)3.87769809882
Lif (g)2.20012527255
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)144.616961194
Potasyum (mg)249.322861924
Kalsiyum (mg)31.8035632875
Vitamin A (iu)40.8770306417
Vitamin C (mg)10.6002961688
Demir1.83058970889
Mercimekli Kabak Yemeği, öğle veya akşam yemeklerinde ana yemek olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.