Mısırlı Kıvırcık Salata (Yağsız) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 15.4326222222 | |
---|
Protein (g) | 2.82631111113 | |
---|
Yağ (g) | 0.789777777777 | |
---|
Lif (g) | 1.80666666667 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 26.7111111111 | |
---|
Potasyum (mg) | 493.511111111 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 44.3555555557 | |
---|
Vitamin A (iu) | 215.288888889 | |
---|
Vitamin C (mg) | 42.2568888887 | |
---|
Demir | 1.4472 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 15.4326222222 | |
---|
Protein (g) | 2.82631111113 | |
---|
Yağ (g) | 0.789777777777 | |
---|
Lif (g) | 1.80666666667 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 26.7111111111 | |
---|
Potasyum (mg) | 493.511111111 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 44.3555555557 | |
---|
Vitamin A (iu) | 215.288888889 | |
---|
Vitamin C (mg) | 42.2568888887 | |
---|
Demir | 1.4472 | |
---|
Mısırlı Kıvırcık Salata (Yağsız) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mısırlı Kıvırcık Salata (Yağsız) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mısırlı Kıvırcık Salata (Yağsız) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mısırlı Kıvırcık Salata (Yağsız) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Kıvırcık Salatası A, K vitaminleri, potasyum ve lif açısından zengindir. Yağsız olarak tüketildiği için yağlı salatalara oranla daha az kalori içeriğine sahiptir. Ana öğünlerde salata olarak tercih edilebilir.