Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mor Lahana Salatası Kaç Kalori?

202 gr

Porsiyon (Orta)

266
kcal

Karbonhidrat18.08 gr%42

Protein4.67 gr%11

Yağ20.18 gr%47

Karb.

18.08 gr. (%42)

Protein

4.67 gr. (%11)

Yağ

20.18 gr. (%47)

Mor Lahana Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8.952	18.08
Protein (g)	2.31	4.67
Yağ (g)	9.988	20.18
Lif (g)	2.26	4.57
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	146.824	296.58
Potasyum (mg)	360.062	727.33

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	49.394	99.78
Vitamin A (iu)	139.205	281.19
Vitamin C (mg)	68.459	138.29
Demir	1.241	2.51

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8.952	18.08
Protein (g)	2.31	4.67
Yağ (g)	9.988	20.18
Lif (g)	2.26	4.57
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	146.824	296.58
Potasyum (mg)	360.062	727.33
Kalsiyum (mg)	49.394	99.78
Vitamin A (iu)	139.205	281.19
Vitamin C (mg)	68.459	138.29
Demir	1.241	2.51

Mor Lahana Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Mor Lahana Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Mor Lahana Salatası kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Mor Lahana Salatası hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Mor Lahana Salatası kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Faydaları saymakla bitmiyor! Zencefil nedir?

Yazın sultanı: karpuz

Pilates nedir? Nasıl pilates yapılır?

Tavuk fileto nedir?

Endometriozis (Çikolata kisti) nedir? Tanısı, Belirtileri

Tüm İçerikler