Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Mor Lahana Salatası Tarifi

Mor Lahana Salatası

1 porsiyon
266 kcal 202 gram
2
kişilik
1 porsiyon
266 kcal 202 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Pişirme Süresi  
Yöre Dünya - Genel
Kategori  
Misafir Kullanıcı
15.11.2022

Mor Lahana Salatası Malzemeleri

Mor Lahana Salatası Tarifi

Lahanayı ince bir şekilde doğrayın.

Bir kasede lahana, ince ince kıyılmış maydanoz, kırılmış ceviz, nar ekşisi, limon suyu, tuz ve narı birleştirin.

Servis tabaklarına paylaştırın ve nar ile süsleyin.

Afiyet olsun.

Mor Lahana Salatası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    18.1
  • Protein (g)
    4.7
  • Yağ (g)
    20.2
  • Lif
    4.6

YORUMLAR

Mor Lahana Salatası Tarifi
Mor Lahana Salatası
  • 1 porsiyon 266 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan :
Malzemeler:
  • - 0.5 Adet (Orta) Kırmızı Lahana (Mor Lahana)
  • - 1.0 Adet (Sıkılmış) Limon Suyu
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • - 0.5 Fincan (Normal) Nar
  • - 1.0 Demet (Yarım) Maydanoz
  • - 4.0 Adet (Orta) Ceviz
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Nar Ekşisi
Tarif:
  • Lahanayı ince bir şekilde doğrayın.

    Bir kasede lahana, ince ince kıyılmış maydanoz, kırılmış ceviz, nar ekşisi, limon suyu, tuz ve narı birleştirin.

    Servis tabaklarına paylaştırın ve nar ile süsleyin.

    Afiyet olsun.

  • Lahanayı ince bir şekilde doğrayın.

    Bir kasede lahana, ince ince kıyılmış maydanoz, kırılmış ceviz, nar ekşisi, limon suyu, tuz ve narı birleştirin.

    Servis tabaklarına paylaştırın ve nar ile süsleyin.

    Afiyet olsun.