Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik339 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (312 gr)
Pirinç Bowl
Pirinç Bowl

Pirinç Bowl Tarifi

Kaç Kişilik339 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (312 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi30 dk

Pirinç Bowl Malzemeleri

  • 1 Yarım Avokado
  • 1 Yarım (Orta Boy) Limon
  • 4 Çorba Kaşığı Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı)
  • 2 Çorba Kaşığı Yeşil Mercimek
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber
  • 2 Parça (Küçük) Marul

Pirinç Bowl Nasıl Yapılır?

  • Yeşil mercimeği haşlayın

  • Avakadoyu limon, karabiber ve tuzla ezerek püre haline getirin

  • Ardından bir tabakta pilavı, püreyi, marulu ve yeşil mercimeği bowl halinde sunun

  • Dengeli bir öğün karşınızda, afiyet olsun!

Pirinç Bowl Besin Değerleri

Pirinç Bowl'in 1 Porsiyonunda 339 kcal bulunmaktadır. Pirinç Bowl'in 312 gramı 12,35 gram karbonhidrat, 3,45 gram protein, 4,62 gram yağ, 4,73 gram lif içermektedir.
Pirinç Bowl kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Koruyucu Kış İçeceği
Koruyucu Kış İçeceği
Gözleme İçin Yufka
Gözleme İçin Yufka
5(1 Değerlendirme)
Yoğurtlu Mayonezli Kereviz
Yoğurtlu Mayonezli Kereviz
Ayva Tatlısı
Ayva Tatlısı
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Koruyucu Kış İçeceği
RecipeToquet Icon
Gözleme İçin Yufka
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Mayonezli Kereviz
RecipeToquet Icon
Ayva Tatlısı

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips