Nohut Salatası Kaç Kalori?

95
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	13.8477564103
Protein (g)	5.15080128205
Yağ (g)	5.29983974359
Lif (g)	2.89746794872
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	640.439102564
Potasyum (mg)	191.762820513

	100 gr
Kalsiyum (mg)	41.7211538462
Vitamin A (iu)	206.679487179
Vitamin C (mg)	49.5319551282
Demir	1.97711538462

	100 gr
Karbonhidrat (g)	13.8477564103
Protein (g)	5.15080128205
Yağ (g)	5.29983974359
Lif (g)	2.89746794872
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	640.439102564
Potasyum (mg)	191.762820513
Kalsiyum (mg)	41.7211538462
Vitamin A (iu)	206.679487179
Vitamin C (mg)	49.5319551282
Demir	1.97711538462

Nohut Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Nohut Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Reklamsız Kullan

Nohut Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Nohut Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Nohut Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Nohut Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Nohut Salatası içerisinde kullanılan nohutun, karbonhidrat, protein, demir, fosfor ve B vitaminleri içermesinden dolayı sağlıklı bir ana öğün tercihi olarak tüketilebilir. Tüketileceği zaman, beraberinde ekmek tüketilmemesine dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Histamin intoleransı nedir?

Sürantrenman nedir?

A vitamini nedir?

En iyi koşu ayakkabıları 2024

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan