Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Nohutlu Pirinç Çorbası

Nohutlu Pirinç Çorbası

Tarifi
161
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)11.8770434783
Protein (g)2.21819762846
Yağ (g)2.32879051383
Lif (g)0.61966798419
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)34.8173913043
Potasyum (mg)94.3541501976
100 gr
Kalsiyum (mg)22.3114624506
Vitamin A (iu)11.190513834
Vitamin C (mg)3.93675889328
Demir0.729581027668
100 gr
Karbonhidrat (g)11.8770434783
Protein (g)2.21819762846
Yağ (g)2.32879051383
Lif (g)0.61966798419
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)34.8173913043
Potasyum (mg)94.3541501976
Kalsiyum (mg)22.3114624506
Vitamin A (iu)11.190513834
Vitamin C (mg)3.93675889328
Demir0.729581027668
Nohutlu pirinç çorbası; folik asit, potasyum, magnezyun, demir, lif açısından iyi bir kaynaktır. Ekmek hakkı yerine tüketilebilir. 1 küçük kase çorba tükettiğinde o öğündeki hakkından 1 dilim ekmek azaltmalısın.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail