Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Otlu Ekmek

Tarifi 35 gr
106
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)62.5870857143
Protein (g)12.5857714286
Yağ (g)2.38468571429
Lif (g)10.2474285714
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)653.508571429
Potasyum (mg)404.914285714
100 gr
Kalsiyum (mg)55.7142857143
Vitamin A (iu)85.7142857143
Vitamin C (mg)20.1914285714
Demir3.74177142857
100 gr
Karbonhidrat (g)62.5870857143
Protein (g)12.5857714286
Yağ (g)2.38468571429
Lif (g)10.2474285714
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)653.508571429
Potasyum (mg)404.914285714
Kalsiyum (mg)55.7142857143
Vitamin A (iu)85.7142857143
Vitamin C (mg)20.1914285714
Demir3.74177142857
Otlu ekmek, ev yapımı ekmeklerden olup içerisine koyulan dereotu ve maydanoz sayesinde lif oranı yüksektir. 1 adeti 1.5 dilim ekmek olarak tüketilebilir.