Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik106 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (35 gr)
Otlu Ekmek
Otlu Ekmek

Otlu Ekmek Tarifi

Kaç Kişilik106 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (35 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi50 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi50 dk
Pişirme Süresi15 dk

Otlu Ekmek Malzemeleri

  • 0.5 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 0.5 Demet (Yarım) Dereotu
  • 3 Gram Tuz (İyotlu)
  • 4 Gram Kuru Maya
  • 150 Gram Tam Buğday Unu

Otlu Ekmek Nasıl Yapılır?

  • Otlu ekmek tarifi için, kuru mayayı 90 gr su ile eritin

  • Karışıma un  ve tuz eklendikten sonra yoğurun, hamur kıvamına getirin

  • Ardından ince kıyılan dereotu ve maydanozu hamura ekleyin

  • 10 dakika dinlendikten sonra istediğiniz şekli verin

  • Sonrasında 35 dakika kadar yağlı kağıt serilmiş tepside dinlendirin

  • Fırında 210 derecede 15 dakika pişirin

  • Pişiridikten sonra üzerilerinde az miktar su püskütüp dinlendirin

  • Otlu ekmeğiniz hazır,

  • Afiyet olsun

Otlu Ekmek Besin Değerleri

Otlu Ekmek'in 1 Porsiyonunda 106 kcal bulunmaktadır. Otlu Ekmek'in 35 gramı 62,59 gram karbonhidrat, 12,59 gram protein, 2,38 gram yağ, 10,25 gram lif içermektedir.
Otlu Ekmek kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Lor Peynirli Börek
Lor Peynirli Börek
Mercimekli Ispanak Salatası
Mercimekli Ispanak Salatası
Zencefilli Grip Çorbası
Zencefilli Grip Çorbası
Kavurmalı Tost
Kavurmalı Tost
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Lor Peynirli Börek
RecipeToquet Icon
Mercimekli Ispanak Salatası
RecipeToquet Icon
Zencefilli Grip Çorbası
RecipeToquet Icon
Kavurmalı Tost

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips