Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
14.07.2016 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Otlu Ekmek

kalori
106 kcal 1 Porsiyon (35 gr)
Otlu Ekmek

Otlu Ekmek

kalori
106 kcal 1 Porsiyon (35 gr)
5 Kişilik
50 dk.
15 dk.
5 Kişilik
50 dk.
15 dk.

Otlu Ekmek Malzemeleri Nelerdir?

Otlu Ekmek Yapılışı Nasıldır?

1.
Otlu ekmek tarifi için, kuru mayayı 90 gr su ile eritin
2.
Karışıma un  ve tuz eklendikten sonra yoğurun, hamur kıvamına getirin
3.
Ardından ince kıyılan dereotu ve maydanozu hamura ekleyin
4.
10 dakika dinlendikten sonra istediğiniz şekli verin
5.
 Sonrasında 35 dakika kadar yağlı kağıt serilmiş tepside dinlendirin
6.
Fırında 210 derecede 15 dakika pişirin
7.
Pişiridikten sonra üzerilerinde az miktar su püskütüp dinlendirin
8.
Otlu ekmeğiniz hazır,
9.
Afiyet olsun

 

Otlu Ekmek Besin Değerleri

Otlu Ekmek'in 1 Porsiyonunda 106 kcal bulunmaktadır. Otlu Ekmek'in 35 gramı 62.59 gram karbonhidrat, 12.59 gram protein, 2.38 gram yağ, 10.25 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan