Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
PANCAR EŞLIĞINDE MANTAR SOSLU KÖFTE
Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte
428 kcal
(200 gr)
Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte
428 kcal
(200 gr)
Adet
Birim / Tür
Porsiyon (Orta)
Yarım Porsiyon
Köfte Kadar
Gram
Sağlık Puanı :
4
/5
Sağlık Puanı :
4
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
14.7049839032
Protein (g)
13.843374778
Yağ (g)
10.8285646092
Lif (g)
2.19573323712
Kolesterol (mg)
58.7078152754
Sodyum (mg)
308.387877442
Potasyum (mg)
559.09302842
Kalsiyum (mg)
85.6998223801
Vitamin A (iu)
67.1303285968
Vitamin C (mg)
8.89680173179
Demir (mg)
2.03289298401
Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte, öğle ve akşam yemeklerinde tercih edilebilir. Tüketileceği zaman yarım
porsiyon
kadar tüketilmesi yeterlidir.
Besin Değerleri
Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
14.7049839032
Protein (g)
13.843374778
Yağ (g)
10.8285646092
Lif (g)
2.19573323712
Kolesterol (mg)
58.7078152754
Sodyum (mg)
308.387877442
Potasyum (mg)
559.09302842
Kalsiyum (mg)
85.6998223801
Vitamin A (iu)
67.1303285968
Vitamin C (mg)
8.89680173179
Demir
2.03289298401
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
