ANA SAYFA KAÇ KALORİ

Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte

kcal
(100 g)

PANCAR EŞLIĞINDE MANTAR SOSLU KÖFTE KALORİ HESAPLA

Adet

Birim / Tür

kcal

( g)

Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte, öğle ve akşam yemeklerinde tercih edilebilir. Tüketileceği zaman yarım porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

14.7049839032

Protein (g)

13.843374778

Yağ (g)

10.8285646092

Lif (g)

2.19573323712

Kolesterol (mg)

58.7078152754

Sodyum (mg)

308.387877442

Potasyum (mg)

559.09302842

Kalsiyum (mg)

85.6998223801

Vitamin A (iu)

67.1303285968

Vitamin C (mg)

8.89680173179

Demir

2.03289298401

PANCAR EŞLIĞINDE MANTAR SOSLU KÖFTE İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

5 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 428 kcal

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938