Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte Kaç Kalori?

200 gr

Porsiyon (Orta)

429
kcal

Karbonhidrat29.41 gr%37

Protein27.69 gr%35

Yağ21.66 gr%28

Karb.

29.41 gr. (%37)

Protein

27.69 gr. (%35)

Yağ

21.66 gr. (%28)

Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.705	29.41
Protein (g)	13.843	27.69
Yağ (g)	10.829	21.66
Lif (g)	2.196	4.39
Kolesterol (mg)	58.708	117.42
Sodyum (mg)	308.388	616.78
Potasyum (mg)	559.093	1118.19

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	85.7	171.4
Vitamin A (iu)	67.13	134.26
Vitamin C (mg)	8.897	17.79
Demir	2.033	4.07

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.705	29.41
Protein (g)	13.843	27.69
Yağ (g)	10.829	21.66
Lif (g)	2.196	4.39
Kolesterol (mg)	58.708	117.42
Sodyum (mg)	308.388	616.78
Potasyum (mg)	559.093	1118.19
Kalsiyum (mg)	85.7	171.4
Vitamin A (iu)	67.13	134.26
Vitamin C (mg)	8.897	17.79
Demir	2.033	4.07

Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte besin değerlerini öğrendiniz, Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte tarifini öğrenmek için tıklayın

Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte, öğle ve akşam yemeklerinde tercih edilebilir. Tüketileceği zaman yarım porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Gıda etiketleri nasıl okunur?

Bağırsak dostu baharat: Sumak nedir?

Ne zaman yemeliyiz?

Bu besinleri ikinci kez ısıtmayın!

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler

Tüm İçerikler