Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Geçmiş Olsun Türkiye
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Pancarlı Kısır

Pancarlı Kısır

Tarifi
372
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)20.599523578
Protein (g)3.87522605737
Yağ (g)13.621798736
Lif (g)3.21829849295
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)124.7345649
Potasyum (mg)202.672824502
100 gr
Kalsiyum (mg)28.5639280506
Vitamin A (iu)54.5104521147
Vitamin C (mg)11.3031599417
Demir1.4624355858
100 gr
Karbonhidrat (g)20.599523578
Protein (g)3.87522605737
Yağ (g)13.621798736
Lif (g)3.21829849295
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)124.7345649
Potasyum (mg)202.672824502
Kalsiyum (mg)28.5639280506
Vitamin A (iu)54.5104521147
Vitamin C (mg)11.3031599417
Demir1.4624355858
Pancarlı kısır, elma, ceviz ve pancar içerdiğinden lif oranı oldukça yüksektir. Yanında ayran ya da yoğurt ile tüketilmesi gerekmektedir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail

İlgili içerikler

Tüm İçerikler