Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Pancarlı Lahana Salatası

(160 gr)
Pancarlı Lahana Salatası
86
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Pancarlı lahana salatası, kırmızı pancar, folik asit, potasyum, demir ve kalsiyum içeriğine sahiptir. Ana öğümnlerde salata olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Pancarlı Lahana Salatası
100 gr
Karbonhidrat (g)
4.43612654321
Protein (g)
2.15478395062
Yağ (g)
2.95072530864
Lif (g)
1.81151234568
Kolesterol (mg)
6.00308641975
Sodyum (mg)
163.49382716
Potasyum (mg)
212.944444444
Kalsiyum (mg)
62.4660493827
Vitamin A (iu)
13.5185185185
Vitamin C (mg)
26.4980709877
Demir
0.467592592593