Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Patates Çanağı Kaç Kalori?

Patates Çanağı Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
109
kcal
Karbonhidrat17.38 gr%75
Protein2.84 gr%12
Yağ2.82 gr%12

Karb.

17.38 gr. (%75)

Protein

2.84 gr. (%12)

Yağ

2.82 gr. (%12)

Patates Çanağı Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)11.58717.38
Protein (g)1.8912.84
Yağ (g)1.8792.82
Lif (g)1.2511.88
Kolesterol (mg)1.1111.67
Sodyum (mg)59.20788.81
Potasyum (mg)286.593429.89
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)39.23358.85
Vitamin A (iu)801.5711202.36
Vitamin C (mg)17.50126.25
Demir0.5470.82
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)11.58717.38
Protein (g)1.8912.84
Yağ (g)1.8792.82
Lif (g)1.2511.88
Kolesterol (mg)1.1111.67
Sodyum (mg)59.207 88.81
Potasyum (mg)286.593429.89
Kalsiyum (mg)39.23358.85
Vitamin A (iu)801.5711202.36
Vitamin C (mg)17.50126.25
Demir0.5470.82
Patates Çanağı besin değerlerini öğrendiniz, Patates Çanağı tarifini öğrenmek için tıklayın
Patates Çanağı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Patates Çanağı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Patates Çanağı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Patates Çanağı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Patates çanağı, patates glisemik indeksi yüksek bir besindir fakat içeriğindeki yoğurt patatesten gelen şekerin kana yavaş geçmesini sağlar.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Çölyak hastalığı beslenme yetersizliğine sebep olabilir mi?
Çölyak hastalığı beslenme yetersizliğine sebep olabilir mi?
Eyvah gece birileri dolaşıyor! Uyurgezerlik nedir?
Eyvah gece birileri dolaşıyor! Uyurgezerlik nedir?
Mide bulantısına savaş açıyoruz! Mide bulantısı nedir?
Mide bulantısına savaş açıyoruz! Mide bulantısı nedir?
Ekmek kilo aldırır mı?
Ekmek kilo aldırır mı?
Sağlığı iyileştiren besin kombinasyonları
Sağlığı iyileştiren besin kombinasyonları
Tüm İçerikler