Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Patates Oturtma

Patates Oturtma

Tarifi
470
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)14.7705861042
Protein (g)4.98800286479
Yağ (g)14.92713712
Lif (g)1.89424890779
Kolesterol (mg)8.54943821448
Sodyum (mg)221.296617338
Potasyum (mg)452.588991478
100 gr
Kalsiyum (mg)24.8989226749
Vitamin A (iu)29.5586928466
Vitamin C (mg)14.9560086787
Demir1.14825590461
100 gr
Karbonhidrat (g)14.7705861042
Protein (g)4.98800286479
Yağ (g)14.92713712
Lif (g)1.89424890779
Kolesterol (mg)8.54943821448
Sodyum (mg)221.296617338
Potasyum (mg)452.588991478
Kalsiyum (mg)24.8989226749
Vitamin A (iu)29.5586928466
Vitamin C (mg)14.9560086787
Demir1.14825590461
Patates oturtma, patatesler kızartılır ardından kıymalı harç ile tekrar pişirilir. Yağ içeriği yüksektir bunun yanında kızartma işleminden geçirildiğinden tüketiminden sağlık açısından kaçınılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan