Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Patates Oturtma Kaç Kalori?

Patates Oturtma Kaç Kalori?

220 gr
Porsiyon (Orta)
471
kcal
Karbonhidrat32.5 gr%43
Protein10.97 gr%14
Yağ32.84 gr%43

Karb.

32.5 gr. (%43)

Protein

10.97 gr. (%14)

Yağ

32.84 gr. (%43)

Patates Oturtma Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)14.77132.5
Protein (g)4.98810.97
Yağ (g)14.92732.84
Lif (g)1.8944.17
Kolesterol (mg)8.54918.81
Sodyum (mg)221.297486.85
Potasyum (mg)452.589995.7
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)24.89954.78
Vitamin A (iu)29.55965.03
Vitamin C (mg)14.95632.9
Demir1.1482.53
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)14.77132.5
Protein (g)4.98810.97
Yağ (g)14.92732.84
Lif (g)1.8944.17
Kolesterol (mg)8.54918.81
Sodyum (mg)221.297 486.85
Potasyum (mg)452.589995.7
Kalsiyum (mg)24.89954.78
Vitamin A (iu)29.55965.03
Vitamin C (mg)14.95632.9
Demir1.1482.53
Patates Oturtma besin değerlerini öğrendiniz, Patates Oturtma tarifini öğrenmek için tıklayın
Patates Oturtma kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Patates Oturtma besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Patates Oturtma için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Patates Oturtma hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Patates oturtma, patatesler kızartılır ardından kıymalı harç ile tekrar pişirilir. Yağ içeriği yüksektir bunun yanında kızartma işleminden geçirildiğinden tüketiminden sağlık açısından kaçınılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail