PATATESLI BÖREK ARAMA SONUÇLARI (6)

  • Patatesli Börek
    Patatesli börek, yağ ve karbonhidrat açısından yüksek içeriğe sahiptir. Bu nedenle tüketiminden kaçınılmalıdır. Tüketildiğinde ekmek hakkından azaltma yapılmalı ve miktar konusunda aşırıya kaçılmamalı küçük porsiyonlar tercih edilmelidir.
  • Ispanaklı Patatesli Börek
    Ispanaklı patatesli börek, yufka ve patates içerdiği için karbonhidrat ve kalorisi yüksek bir besinidir. Bu yüzden tüketileceği zaman, 1 küçük dilim kadar tüketilmesi yeterlidir.