Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Hızlandırılmış diyet ile yazı fit geçir.
DK10 kodu ile takviyelerin %10 indirimli
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Patatesli Ispanak Salatası

Patatesli Ispanak Salatası Kaç Kalori?

107
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.72251916758
Protein (g)2.52152245345
Yağ (g)1.26973713034
Lif (g)2.05767798467
Kolesterol (mg)2.08105147864
Sodyum (mg)127.461117196
Potasyum (mg)488.515881709
100 gr
Kalsiyum (mg)92.3986856517
Vitamin A (iu)437.005476451
Vitamin C (mg)34.8378422782
Demir2.41332968237
100 gr
Karbonhidrat (g)5.72251916758
Protein (g)2.52152245345
Yağ (g)1.26973713034
Lif (g)2.05767798467
Kolesterol (mg)2.08105147864
Sodyum (mg)127.461117196
Potasyum (mg)488.515881709
Kalsiyum (mg)92.3986856517
Vitamin A (iu)437.005476451
Vitamin C (mg)34.8378422782
Demir2.41332968237
Patatesli Ispanak Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Patatesli Ispanak Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Reklamsız Kullan
Patatesli Ispanak Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Patatesli Ispanak Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Patatesli Ispanak Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Patatesli Ispanak Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Patatesli ıspanak salatası, A, C, K vitaminlerini ve demir, kalsiyum, potasyum, fosfor minerallerini içerir. Patatesin nişasta içeriği yüksek olduğundan şeker hastaları tüketmemelidir. Yağ miktarına dikkat edilerek tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan