Patatesli Omlet Kaç Kalori?

390
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	18.7717079695
Protein (g)	7.43502523625
Yağ (g)	17.2579133138
Lif (g)	2.0093724336
Kolesterol (mg)	152.554361855
Sodyum (mg)	257.611947766
Potasyum (mg)	504.180781278

	100 gr
Kalsiyum (mg)	40.1992128143
Vitamin A (iu)	117.620551456
Vitamin C (mg)	9.00314366539
Demir	1.66938113043

	100 gr
Karbonhidrat (g)	18.7717079695
Protein (g)	7.43502523625
Yağ (g)	17.2579133138
Lif (g)	2.0093724336
Kolesterol (mg)	152.554361855
Sodyum (mg)	257.611947766
Potasyum (mg)	504.180781278
Kalsiyum (mg)	40.1992128143
Vitamin A (iu)	117.620551456
Vitamin C (mg)	9.00314366539
Demir	1.66938113043

Patatesli Omlet besin değerlerini öğrendiniz, Patatesli Omlet tarifini öğrenmek için tıklayın

Reklamsız Kullan

Patatesli Omlet kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Patatesli Omlet besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Patatesli Omlet için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Patatesli Omlet hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Patatesli omlet lezzetli ancak karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir. Diyette çok sık tercih edilmemelidir. 1 porsiyonu 2 değişim et, 2 değişim ekmek ve 3 değişim yağa eş değerdir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Eyvah önce motivasyonum sonra ipin ucu kaçtı!

K vitamini nedir?

HPV nedir?

Sirke çeşitleri nelerdir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan