Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Patlamış Mısır (Yağsız)

(18 gr)
Patlamış Mısır (Yağsız)
60
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Patlamış mısır (yağsız), özellikle yağ kullanılmadan yapıldığı için daha sağlıklıdır ancak patlamış mısır ekmek yerine geçen bir besindir. 3 orta boy avuç kadar patlamış mısır 2 dilim ekmek ile eşdeğerdir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Patlamış Mısır (Yağsız)
100 gr
Karbonhidrat (g)
58.8777777778
Protein (g)
9.61527777778
Yağ (g)
4.58888888889
Lif (g)
11.7055555556
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
1078.55555556
Potasyum (mg)
308.416666667
Kalsiyum (mg)
7.47222222222
Vitamin A (iu)
179.861111111
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
2.81888888889