Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 15.12.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
1
kaydet

Patlamış Mısır (Yağsız)

kalori
61 kcal 1 Porsiyon (18 gr)
Patlamış Mısır (Yağsız)

Patlamış Mısır (Yağsız)

kalori
61 kcal 1 Porsiyon (18 gr)
4 Kişilik
5 dk.
10 dk.
4 Kişilik
5 dk.
10 dk.

Patlamış Mısır (Yağsız) Malzemeleri Nelerdir?

Patlamış Mısır (Yağsız) Yapılışı Nasıldır?

1.
Patlamış mısır (yağsız) tarifi için; mısırı, mikrodalgaya veya mısır patlatma cihazına koy
2.
Mısırlar patlayana kadar pişirmeye devam et
3.
DAha sonra tuz ilave et
4.
Patlamış mısır servise hazır
5.
Afiyet olsun

 

Patlamış Mısır (Yağsız) Besin Değerleri

Patlamış Mısır (Yağsız)'in 1 Porsiyonunda 61 kcal bulunmaktadır. Patlamış Mısır (Yağsız)'in 18 gramı 58.88 gram karbonhidrat, 9.62 gram protein, 4.59 gram yağ, 11.71 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

Sudenur Akyürek tavanın dibi yanıyor su buhar oluyo patlamıyor

19.07.2019
Yanıtla

Çağatay Kaçmanben yakmadım 2 seferdir yapıyorum yağsız ve tuzsuz bir şekilde çok güzel patlıyor. Sürekli karıştırıyor musun ? 15.01.2021

İlgini Çekebilir