Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Patlıcan Kebabı

Tarifi 270 gr
275
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.77911039034
Protein (g)9.04693496464
Yağ (g)4.49546477461
Lif (g)1.94112354109
Kolesterol (mg)25.7447152199
Sodyum (mg)52.4787489575
Potasyum (mg)268.062140827
100 gr
Kalsiyum (mg)16.5699175578
Vitamin A (iu)35.8671659423
Vitamin C (mg)22.6200948009
Demir1.21900869888
100 gr
Karbonhidrat (g)4.77911039034
Protein (g)9.04693496464
Yağ (g)4.49546477461
Lif (g)1.94112354109
Kolesterol (mg)25.7447152199
Sodyum (mg)52.4787489575
Potasyum (mg)268.062140827
Kalsiyum (mg)16.5699175578
Vitamin A (iu)35.8671659423
Vitamin C (mg)22.6200948009
Demir1.21900869888

Patlıcan kebabının 100 gramında 102 kalori bulunmaktadır. Patlıcan kebabının 1 porsiyonu (270 gr) 276 kaloridir. Patlıcan kebabının 100 gramı 4.78 gram karbonhidrat, 9.05 gram protein, 4.5 gram yağ, 1.94 gram lif içermektedir.

Patlıcan kebabı yapımı sırasında patlıcanlar kızartıldığı için yüksem miktarda yağ çekerler. Yağ içeriği yüksek olması sebebi ile çok sık tüketilmemelidir.