Pekmezli Puding / Aside

Name: Pekmezli Puding / Aside
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Türkiye
Ingredients: 200 Gram Üzüm Pekmezi; 2 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su; 20 Gram Un Karışımı; 20 Gram Buğday Nişastası; 1 Gram Tarçın; 1 Fincan (Normal) Ceviz

Tarifi

268
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	22.4858420967
Protein (g)	2.10295127312
Yağ (g)	5.69443716065
Lif (g)	0.640715705259
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	3.60952965879
Potasyum (mg)	264.020118084

	100 gr
Kalsiyum (mg)	37.1791678461
Vitamin A (iu)	6.15789529015
Vitamin C (mg)	3.41615891062
Demir	0.910204746373

	100 gr
Karbonhidrat (g)	22.4858420967
Protein (g)	2.10295127312
Yağ (g)	5.69443716065
Lif (g)	0.640715705259
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	3.60952965879
Potasyum (mg)	264.020118084
Kalsiyum (mg)	37.1791678461
Vitamin A (iu)	6.15789529015
Vitamin C (mg)	3.41615891062
Demir	0.910204746373

Reklamsız Kullan

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Şok diyet mucizesi gerçek mi?

Ramazan'da ketojenik diyet yapılır mı?

Kakao nedir?

1 kilo kaç kaloridir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan