Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Peynirli Pizza

Tarifi 323 gr
645
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)19.7241331269
Protein (g)10.7451702786
Yağ (g)9.00660216718
Lif (g)2.90541795666
Kolesterol (mg)8.31269349845
Sodyum (mg)313.955108359
Potasyum (mg)193.65247678
100 gr
Kalsiyum (mg)193.118421053
Vitamin A (iu)160.482972136
Vitamin C (mg)7.26044117647
Demir1.14414860681
100 gr
Karbonhidrat (g)19.7241331269
Protein (g)10.7451702786
Yağ (g)9.00660216718
Lif (g)2.90541795666
Kolesterol (mg)8.31269349845
Sodyum (mg)313.955108359
Potasyum (mg)193.65247678
Kalsiyum (mg)193.118421053
Vitamin A (iu)160.482972136
Vitamin C (mg)7.26044117647
Demir1.14414860681

Peynirli pizzanın 100 gramında 200 kalori bulunmaktadır. Peynirli pizzanın 1 ince dilimi (80 gr) 160 kaloridir. Peynirli pizzanın 100 gramı 19.72 gram karbonhidrat, 10.75 gram protein, 9.01 gram yağ, 2.91 gram lif içermektedir.

Peynirli pizza, diğer işlenmiş et ürünleri içeren pizzalara göre daha sağlıklıdır. Fakat hamurun yapıldığı unun beyaz un olmaması ve üstünde kullanılan peynirlerin az yağlı olması pizzayı daha sağlıklı yapacaktır.