BALIK ETI
Ringa Balığı (Pişmiş)

Ringa Balığı (Pişmiş)

kcal
(100 g)

RINGA BALIĞI (PIŞMIŞ) KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Ringa balığı, yağlı bir balık türüdür. Omega 3, protein, fosfor, potasyum içeriği yüksektir. Kolesterol içerir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir