Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Rokalı Tabule Salatası Kaç Kalori?

90 gr

Porsiyon (Orta)

235
kcal

Karbonhidrat45.72 gr%82

Protein6.42 gr%11

Yağ3.9 gr%7

Karb.

45.72 gr. (%82)

Protein

6.42 gr. (%11)

Yağ

3.9 gr. (%7)

Rokalı Tabule Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	50.805	45.72
Protein (g)	7.135	6.42
Yağ (g)	4.337	3.9
Lif (g)	7.031	6.33
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	30.713	27.64
Potasyum (mg)	306.976	276.28

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	53.795	48.42
Vitamin A (iu)	66.511	59.86
Vitamin C (mg)	22.087	19.88
Demir	3.384	3.05

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	50.805	45.72
Protein (g)	7.135	6.42
Yağ (g)	4.337	3.9
Lif (g)	7.031	6.33
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	30.713	27.64
Potasyum (mg)	306.976	276.28
Kalsiyum (mg)	53.795	48.42
Vitamin A (iu)	66.511	59.86
Vitamin C (mg)	22.087	19.88
Demir	3.384	3.05

Rokalı Tabule Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Rokalı Tabule Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Rokalı Tabule Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Rokalı Tabule Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Rokalı Tabule Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Rokalı Tabule Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Rokalı Tabule Salatası, et yemeklerinin yanında tercih edilebilecek bir salata türüdür.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Satvik Beslenme

Negatif kalorili besinler kilo verdiriyor mu?

Balık yağı kilo aldırır mı?

Karın egzersizi yapmaya hazır mıyız?

Emzirme döneminde beslenme: Anneler için ipuçları

Tüm İçerikler