diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 17.5569333333 | |
| Protein (g) | 7.3922 | |
| Yağ (g) | 6.53506666667 | |
| Lif (g) | 2.931 | |
| Kolesterol (mg) | 17.4 | |
| Sodyum (mg) | 351.266666667 | |
| Potasyum (mg) | 212.866666667 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 99.2 | |
| Vitamin A (iu) | 97.5333333333 | |
| Vitamin C (mg) | 10.4680666667 | |
| Demir | 1.40593333333 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 17.5569333333 | |
| Protein (g) | 7.3922 | |
| Yağ (g) | 6.53506666667 | |
| Lif (g) | 2.931 | |
| Kolesterol (mg) | 17.4 | |
| Sodyum (mg) | 351.266666667 | |
| Potasyum (mg) | 212.866666667 | |
| Kalsiyum (mg) | 99.2 | |
| Vitamin A (iu) | 97.5333333333 | |
| Vitamin C (mg) | 10.4680666667 | |
| Demir | 1.40593333333 |
Salamlı kaşarlı sandviçin 100 gramında 160 kalori bulunmaktadır. 1 adet (150 gr) salamlı kaşarlı sandviç 239 kaloridir. Salamlı kaşarlı sandviçin 100 gramı 17.56 gram karbonhidrat, 7.39 gram protein, 6.54 gram yağ, 2.93 gram lif içermektedir.
Salamlı-Kaşarlı Sandviç, ana ve ara öğünlerde tercih edilebilir. Salamlı-Kaşarlı Sandviç tüketileceği zaman o gün 2 dilim ekmek ve 2 et diyetten çıkarılmalıdır.
Sayfayı Paylaş
