Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sardalya Pane Kaç Kalori?

164 gr

Porsiyon (Orta)

586
kcal

Karbonhidrat26 gr%29

Protein17.36 gr%19

Yağ45.78 gr%51

Karb.

26 gr. (%29)

Protein

17.36 gr. (%19)

Yağ

45.78 gr. (%51)

Sardalya Pane Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.852	26
Protein (g)	10.585	17.36
Yağ (g)	27.916	45.78
Lif (g)	0.669	1.1
Kolesterol (mg)	38.415	63
Sodyum (mg)	112.012	183.7
Potasyum (mg)	24.747	40.59

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	48.361	79.31
Vitamin A (iu)	27.927	45.8
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.234	2.02

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.852	26
Protein (g)	10.585	17.36
Yağ (g)	27.916	45.78
Lif (g)	0.669	1.1
Kolesterol (mg)	38.415	63
Sodyum (mg)	112.012	183.7
Potasyum (mg)	24.747	40.59
Kalsiyum (mg)	48.361	79.31
Vitamin A (iu)	27.927	45.8
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.234	2.02

Sardalya Pane besin değerlerini öğrendiniz, Sardalya Pane tarifini öğrenmek için tıklayın

Sardalya Pane kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sardalya Pane besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sardalya Pane için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sardalya Pane hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Daha sağlıklı bir sonbahar geçirmenin 20 yolu

Cilt bakım rutinine C vitamini serumu eklemek için 11 neden

Hafızanızı güçlendirin: Beyin sağlığı için en iyi besinler

Oruç tutmak sağlıklı mı?

Bu meyveyi daha önce duymadınız! Goya (Acı Kavun)

Tüm İçerikler