Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sardalya Pane Kaç Kalori?

164 gr

Porsiyon (Orta)

586
kcal

Karbonhidrat26 gr%29

Protein17.36 gr%19

Yağ45.78 gr%51

Karb.

26 gr. (%29)

Protein

17.36 gr. (%19)

Yağ

45.78 gr. (%51)

Sardalya Pane Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.852	26
Protein (g)	10.585	17.36
Yağ (g)	27.916	45.78
Lif (g)	0.669	1.1
Kolesterol (mg)	38.415	63
Sodyum (mg)	112.012	183.7
Potasyum (mg)	24.747	40.59

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	48.361	79.31
Vitamin A (iu)	27.927	45.8
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.234	2.02

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.852	26
Protein (g)	10.585	17.36
Yağ (g)	27.916	45.78
Lif (g)	0.669	1.1
Kolesterol (mg)	38.415	63
Sodyum (mg)	112.012	183.7
Potasyum (mg)	24.747	40.59
Kalsiyum (mg)	48.361	79.31
Vitamin A (iu)	27.927	45.8
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.234	2.02

Sardalya Pane besin değerlerini öğrendiniz, Sardalya Pane tarifini öğrenmek için tıklayın

Sardalya Pane kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sardalya Pane besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sardalya Pane için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sardalya Pane hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kilo vermeye karar verenler için olmazsa olmaz kurallar nelerdir?

Tatil yemeklerinden sonra daha az şişkinlik hissetmenin 5 yolu

Kendimizi nasıl affederiz?

Hodan yağı nedir?

Anti-inflamatuar meyve: alıç

Tüm İçerikler