Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik586 kcal 1 Porsiyon (Orta) (164 gr)
Sardalya Pane
Sardalya Pane

Sardalya Pane Tarifi

Kaç Kişilik586 kcal 1 Porsiyon (Orta) (164 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi10 dk

Sardalya Pane Malzemeleri

Sardalya Pane Nasıl Yapılır?

  • Sardalya pane tarifi için; derin bir kaseye 1/2 su bardağı unu, nişastayı, tuzu ve maden suyunu koyup çırpmadan karıştır

  • Bu kaseye yumurta sarılarını ekleyip kaseyi bir kenarda beklet

  • Aycicek yağını derince bir tavaya koyup, kızdır

  • Kalan 1/2 su bardağı unu geniş bir tabağa koy

  • Galeta ununu da başka geniş bir taba dök

  • Yarım sardalyaları önce una, sonra yumurtalı karışıma en son da galeta ununa iyice bulayıp kızgın yağa atarak, altın sarısı bir renk alana kadar kızart

  • Kızarttığın sardalyaları deliklik kepçeyle yağını süzerek servis tabağına diz

  • Tüm sardalyalara işlemi uyguladıktan sardalya pane servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Sardalya Pane Besin Değerleri

Sardalya Pane'nin 1 Porsiyonunda 586 kcal bulunmaktadır. Sardalya Pane'nin 164 gramı 15,85 gram karbonhidrat, 10,59 gram protein, 27,92 gram yağ, 0,67 gram lif içermektedir.
Sardalya Pane kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir