SEBZELER
Sebze Kavurma

Sebze Kavurma

kcal
(100 g)

SEBZE KAVURMA KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Sebze kavurma, vitamin ve mineral içeriğine sahip olsa da yağda kavrularak hazırlanan bir yemek olduğu için çok fazla miktarda tüketilmemesine özen gösterilmelidir. Yapılırken yağ miktarını az tutarak kavurma işleminin yapılması daha sağlıklıdır.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir