Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Sebze Kızartma Kaç Kalori?

Sebze Kızartma Kaç Kalori?

350 gr
Porsiyon (Orta)
205
kcal
Karbonhidrat21.07 gr%57
Protein4.84 gr%13
Yağ10.9 gr%30

Karb.

21.07 gr. (%57)

Protein

4.84 gr. (%13)

Yağ

10.9 gr. (%30)

Sebze Kızartma Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.02121.07
Protein (g)1.3824.84
Yağ (g)3.11410.9
Lif (g)2.3788.32
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)142.156497.55
Potasyum (mg)268.51939.79
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)12.25942.91
Vitamin A (iu)51.481180.18
Vitamin C (mg)27.41695.96
Demir0.4471.56
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.02121.07
Protein (g)1.3824.84
Yağ (g)3.11410.9
Lif (g)2.3788.32
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)142.156 497.55
Potasyum (mg)268.51939.79
Kalsiyum (mg)12.25942.91
Vitamin A (iu)51.481180.18
Vitamin C (mg)27.41695.96
Demir0.4471.56
Sebze Kızartma besin değerlerini öğrendiniz, Sebze Kızartma tarifini öğrenmek için tıklayın
Sebze Kızartma kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebze Kızartma besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebze Kızartma için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebze Kızartma hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Sebze kızartma, yağda kızartma işlemi uygulanarak hazırlanan bir yemek olduğu için sağlıklı bir tercih değildir. Bu yüzden çok sık ve fazla miktarda tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman, 3-4 kaşık kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Cildi güzelleştiren besinler
Cildi güzelleştiren besinler
Kilonuza değil zinde olmaya odaklanın
Kilonuza değil zinde olmaya odaklanın
Doğal vücut peelingiyle vücudunuzu yenileyin!
Doğal vücut peelingiyle vücudunuzu yenileyin!
Dukan birası nedir?
Dukan birası nedir?
Şişkinlik neden olur? Şişkinlik sorunu ile başa çıkma yolları nelerdir?
Şişkinlik neden olur? Şişkinlik sorunu ile başa çıkma yolları nelerdir?
Tüm İçerikler