Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebze Köftesi Kaç Kalori?

170 gr

Porsiyon (Orta)

197
kcal

Karbonhidrat25.04 gr%58

Protein13.12 gr%30

Yağ4.97 gr%12

Karb.

25.04 gr. (%58)

Protein

13.12 gr. (%30)

Yağ

4.97 gr. (%12)

Sebze Köftesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.732	25.04
Protein (g)	7.716	13.12
Yağ (g)	2.924	4.97
Lif (g)	3.305	5.62
Kolesterol (mg)	59.956	101.93
Sodyum (mg)	219.791	373.64
Potasyum (mg)	202.177	343.7

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	52.112	88.59
Vitamin A (iu)	1177.233	2001.3
Vitamin C (mg)	7.132	12.12
Demir	1.482	2.52

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.732	25.04
Protein (g)	7.716	13.12
Yağ (g)	2.924	4.97
Lif (g)	3.305	5.62
Kolesterol (mg)	59.956	101.93
Sodyum (mg)	219.791	373.64
Potasyum (mg)	202.177	343.7
Kalsiyum (mg)	52.112	88.59
Vitamin A (iu)	1177.233	2001.3
Vitamin C (mg)	7.132	12.12
Demir	1.482	2.52

Sebze Köftesi besin değerlerini öğrendiniz, Sebze Köftesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Sebze Köftesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebze Köftesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebze Köftesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebze Köftesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Çorba diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Daha sağlıklı bir cilt için 7 alışkanlık!

Lipödem mi selülit mi? Lipödem beslenmesi nasıl olur?

TSH yüksekliğinde beslenme

Diyette yalnızca tavuğun göğüs kısmı mı tüketilir?

Tüm İçerikler