Sebzeli Börek

Sebzeli Börek

kcal
(100 g)

SEBZELI BÖREK KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Sebzeli börek; hazırlanışında kullanılan un sebebiyle glisemik indeksi yüksek bir besindir. Bu nedenle diyet yaparken tüketimine dikkat edilmeli, sebzeli börek tüketildiğinde ekmek azaltılmalıdır.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
SEBZELI BÖREK İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ